top of page
Дизайн этого сайта создан в конструкторе
.com
. Создайте ваш сайт сегодня.Создать сайт

 LadyDance

Танцы для взрослых - LADYDANCE

Авторская программа

Занятия в ритме интенсив!!!

Тренер: Анна Клюшниченко

 

Танцевальный микс* из самых популярных течений в современной хореографии

+ стретчинг (растяжка)* + силовые упражнения*

              

* Танцевальный микс - Хип-хоп, Джаз-фанк, Контемпорари, Стрип пластика, Латина, Белли-денс и другие популярные направления...

* Стретчинг - (от англ. «stretching» - растягивание) – это комплекс упражнений для растягивания определенных мышц, связок и сухожилий. Полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости.

* Силовые упражнения для - Мышц ног и ягодиц. Икры. Мышц спины. Трицепсы. Бицепсы. Пресс и косые мышцы живота (талия).

 

 

А также:

Постановка сольных и групповых номеров . 
Разработка индивидуальных фитнесс-программ и режима питания в зависимости от желаемых результатов и многое-многое другое… 

 

 Выбирайте LADYDANCE, если вы хотите:

  • открыть для себя самые модные течения в современном танце.

  • cделать подтянутым тело, мышцы рельефными, а движения – легкими, пластичными и женственными.

  • раскрыть свою сексуальность, даже если она спрятана где-то глубоко!;)

  • принимать участие в конкурсах, соревнованиях, фестивалях, концертах, фото – сессиях, видео съемках и различных других интересных мероприятиях.

  • всегда ходить на тренировки, как на бесконечный праздник!

 

bottom of page